Ортопедические подушки: как правильно подобрать свой вариант?

Малоподвижный образ жизни, многочасовое просиживание за компьютером или телевизором в неправильной позе – все это ведет к развитию разных заболеваний позвоночника. Это знают, кажется, все. Но мало кто задумывается, что не менее распространенной причиной болезней опорно-двигательного двигательного аппарата являются некомфортные условия сна: неподходящий матрас или подушка. Многие недооценивают роль подушки в нашей жизни. Но тем не менее именно на ней человек проводит примерно треть своей жизни, от нее зависит самочувствие после ночного отдыха и, что немаловажно, здоровье позвоночника. Частичным решением проблемы станет покупка подушки с ортопедическим эффектом. Если вы уже давно мечтаете о такой покупке, но не знаете, как выбрать и где искать лучшие ортопедические подушки, тогда эта инструкция от специалистов информационного портала «Время сна» обязательно поможет вам.Как выбрать ортопедическую подушку

Содержание

Какие виды ортопедических подушек различают?

Если большинство обычных подушек практически ничем не отличаются друг от друга – квадратный либо прямоугольный полотняный чехол, набитый перьями и пухом, то в ассортименте ортопедических и вправду легко растеряться. Они бывают разной формы, конфигурации и наполнения, а их характеристики зависят от возраста и телосложения человека, которому предназначаются, состояния его здоровья и даже позы, в которой он предпочитает спать. Мы сегодня рассматриваем только те виды, которые идеальны для ночного отдыха. Но помимо них, существуют ортопедические варианты подголовников специально для путешественников, подушки для спины или под ноги, а также для комфортного поддержания позвоночника во время сидячей работы. Все эти варианты различаются между собой по форме, жесткости, наполнителю, но их объединяет анатомическая составная и наличие ортопедического воздействия.

В зависимости от возраста

Детская ортопедическая подушкаРешающее значение при покупке новой подушки играет возраст человека. Любое ортопедическое изделие создают с учетом средних параметров тела человека, для которого оно предназначается. И понятное дело, что дети и взрослые существенно отличаются по комплектации. Поэтому при выборе очень важно учитывать возрастной ценз. В противном случае валик не будет выполнять ортопедическую функцию. Модели, рассчитанные на взрослых, могут быть неудобными и даже опасными для детей. Изделия для мужчин и женщин больше и выше, чем варианты для детей. А для новорожденных и вовсе следует выбирать почти плоские подголовники.

Кстати, для малышей лучше покупать модели из гипоаллергенных материалов, а вот пух, перья или шерсть могут спровоцировать аллергическую реакцию. Отличной альтернативой станет вспененный латекс, пена с мемори-эффектом или вискоэластик. Эти материалы служат хорошей опорой для шеи и способствуют правильному развитию скелета и мышц крохи.

Исходя из положения во сне

Все люди разные и засыпать каждый из нас также привык по-разному. Одни чувствуют себя комфортнее всего на спине, другие на левом или правом боку, третьим слаще спиться на животе. И для каждого случая потребуется особенная подушка. Производители качественных аксессуаров для сна давно учитывают этот нюанс и предлагают подголовники, разработанные с учетом разных вариантов положения тела во время сна.

К примеру, подушки для спящих на спине, высокие и довольно жесткие. Сон на боку будет комфортнее на изделии средней высоты и жесткости. Наиболее низкие и мягкие подушки годятся для сна на животе. Кстати, если ночью человек кладет под голову руку или просыпается с одеревенелой спиной, это сигнал, что его подушка слишком низкий. Если во сне часто просыпается и ворочается – чрезмерно высокая.

Размер и формы

Покупая подушку нужно понимать, что многие люди пользуются ей неправильно, считая, что в опоре во время сна нуждается только голова. На самом деле поддержку от подушки должна получать также и шея.

Правильно подобранная подушка должна поддерживать голову и шею на одной линии с позвоночником, когда вы лежите на боку, и поддерживать естественный изгиб шеи, когда вы лежите на спине. Если подушка слишком низкая или высокая, это будет провоцировать неестественный изгиб шеи. Также неправильно спать, если ваши плечи лежат на подушке.

Выбирать подушку при шейном остеохондрозе нужно индивидуально, исходя из физических особенностей человека, и учитывая следующие факторы:

  • Форму подушки;
  • Высоту;
  • Ширину;
  • Жесткость;
  • Мягкость матраса;
  • Позу спящего.

Рассмотрим их поподробнее.

Ортопедические подушки бывают самых разных форм, но снизить болевые ощущения при шейном остеохондрозе могут лишь две их разновидности: прямоугольная с выпуклыми краями разной высоты и с углублением посередине. Также есть модели со специальной выемкой для плеча.

Лучшая форма ортопедической подушкой – это прямоугольная с выпуклыми валиками разной высоты или с углублением посередине.

Подушка с двумя валиками, расположенными вдоль ее длинных сторон, стабильно поддерживает шею и голову в естественном положении в течение всей ночи. Валик пониже подходит для сна на спине и соответственно служит опорой шейному отделу позвоночника со стороны спины. Тот, что повыше предназначен для сна на боку.

Подушка с углубление посередине более удобна для сна на спине. Она не только поддерживает шею, но и не дает голове поворачивается в сторону, тем самым помогая мышцам расслабиться.

Высота подушки должна соответствовать ширине плеча. Если во сне вы постоянно подкладываете руку под подушку, скорее всего, она слишком низкая для вас.

Высота валика для сна на боку основной параметр, отвечающий за лечебное действие подушки при остеохондрозе. Она зависит от ширины плеча и должна подбираться индивидуально. Если ее рассчитать неправильно, боли не только не отступят, но могут и усилиться. Существуют три основных высоты ортопедических подушек:

  • для подростков ― 8-10 см;
  • для мужчин и женщин среднего роста ―11-12 см;
  • для крупных людей ― 12–14 см.

Для того чтобы рассчитать размер ортопедической подушки необходимо замерить расстояние от края плеча до основания шеи. Допустимая погрешность вычислений может составлять 1-2 см. Сложнее всего приходится людям с могучим телосложением и широкими плечами, поскольку для них подходят подушки с валиками выше стандартных размеров, которые трудно найти в продаже. В этом случае изделие придется сшить на заказ или купить подушку с высотой валика 14 см и дополнить его сложенным несколько раз махровым полотенцем.

Ширина ортопедической подушки должна быть равна ширине плеч спящего человека или немного больше. В основном они выпускаются стандартных размеров 40х50 и 50х70 см.

Для сна на спине наиболее удобна подушка средней жесткости. Тем, кто предпочитает спать на боку, нужна подушка более жесткая.

Жесткость подушки выбирают исходя из позы спящего человека. Она не должна быть ни чересчур мягкой, ни слишком твердой. Для сна на спине наиболее удобна подушка средней жесткости, тем, кто предпочитает спать на боку нужно изделие с более жесткой конструкцией, а тем, кто привык спать на животе, необходима мягкая подушка.

Слишком жесткий матрас может спровоцировать боль в шее и ощущение деревянных плеч.

Неправильно подобранный матрас может свести к нулю всю пользу ортопедической подушки. Он также должен быть средней жесткости, достаточно эластичным и не деформированным. Жесткий матрас также может спровоцировать головную боль и ощущение деревянных плеч. О том, что матрас слишком жесткий или подушка подобрана неправильно, говорит и постоянная смена позы во сне.

В каком положении лучше спать

Обеспечить правильную поддержку головы и шеи даже при наличии ортопедической подушки может далеко не каждое положение тела, поэтому при остеохондрозных болях важно и то, как спит человек. Наиболее подходящие позы для здорового сна при остеохондрозе следующие:

  1. На спине

    . Чтобы помочь всему позвоночнику расслабиться и принять естественное положение, ноги нужно слегка согнуть. Если этого не сделать поясничный отдел останется напряженным и сон не будет комфортным.

  2. Повернувшись на бок

    . Голову и шею в боковом положении нужно полностью расположить на подушке, а плечом упираться в матрас.

  3. П

    овернувшись на бок и приняв позу эмбриона

    . Такое положение считается наиболее полезным для позвоночника. Чтобы его принять, нужно повернуться на бок, слегка согнуть ноги и подтянуть их к груди. Между коленями для большего комфорта можно подложить маленькую подушку.

Есть мнение, что полезно спать на животе, поскольку в таком положении внутренние органы не давят на позвоночник. Но на самом деле это самая неподходящая поза для сна, так как позвоночник прогибается, что может провоцировать боли в области поясница. Кроме того у спящего на животе человека голова повернута в сторону и мышцы не могут расслабиться. Из-за этого нарушается циркуляция крови и боль усиливается.

Врачи советую отказаться от сна на животе, так как эта поза часто провоцирует боли в спине и шее.

Боли в шее могут быть также вызваны проблемами в грудном отделе позвоночника и в плечах. Поэтому очень важно спать на правильно подобранном матрасе. Он должен быть средней жесткости и не иметь внешних дефектов (углублений и выпуклостей).

Обзор лучших ортопедических подушек сна FABE

В компании «Полинтермед» вы можете приобрести ортопедические подушки сна. Каждая подушка, представленная на нашем сайте, имеет конкретное оздоровительное назначение. Изделия помогают облегчить те симптомы, что являются причиной бессонных ночей – храп, проблемы со спиной, болезни шейного отдела и затылка, а также апноэ, с лечением которого нельзя тянуть. Покупка таких ортопедических подушек для сна – это вложения в свое здоровое будущее.

  • Подушка Fabe против храпа Antisnoring – это незаменимый аксессуар, если вы хотите избавиться от сопения и трелей. Она представляет собой форму-опору, которая решает специальные задачи. Изделие отменно облегчает ночное дыхание. Модель приподнимает шею и голову ровно настолько, чтобы воздух абсолютно свободно попадал в легкие через носоглотку. При положении, которое создает такая подушка, исключается западание языка, а значит, и перекрывание воздухоносных путей отсутствует.
  • Подушка Fabe ортопедическая трехслойная Memo Layered and Dryfeel, а также подушки Fabe ортопедические Memo 12 и 15 Breezer
  • обеспечивают полностью свободное прохождение воздуха за счет выравнивания шеи и головы.
  • Для профилактики болезней шейного отдела идеально подходят ортопедические подушки Fabe Ergo Praxis и Orthopedic, а также анатомическая Cervical Plus. Они обеспечивают правильное вытяжение позвоночному столбу, что предотвращает храпение.
  • Надежной опорой плечам и голове служат подушки Fabe Memo Classic 16 и ортопедическая Invite, что предотвращает искривление плечевого пояса. Он полностью расправлен во сне, поэтому проходу воздуха ничто не мешает.

В составе лучших ортопедических подушек сна Fabe имеется гипоаллергенное фиброволокно, мемо полиуретан с дышащими свойствами и верхним слоем из геля, натуральный латекс.

Как выбрать ортопедическую подушку для сна? Берите ту, что идеально вам подходит!

Сегодня комфортный сон – это весьма актуальная тема. Поэтому, специалисты призывают остановить свой выбор на специальных постельных принадлежностях. Только они смогут обеспечить здоровое положение тела.

Итак, как правильно выбрать ортопедическую подушку для сна? Что касается мягких вариантов, то они уже в прошлом. Медики рекомендуют изделия, которые обеспечивают голове и шее естественное положение. Такие аксессуары снимают спазмы в плечевых и шейных мышцах, улучшают циркуляцию воздуха. Храпящим людям обязательно стоит купить ортопедическую подушку для сна, так как она не перекрывает воздухоносных путей. Инновации Fabe полностью соответствуют этим требованиям.

Кроме того, производитель применяет материал с памятью, что правильно перераспределит давление, и с анатомической формой, что обеспечивает шее правильное положение.  

Очевидно, что храпящим нужно покупать:

  • Подушку, снижающую нагрузку за позвоночный столб
  • Подушку, что расслабляет мышечные волокна шеи
  • Подушку, улучшающую подачу крови к голове
  • Подушку, насыщающую кислородом кожные покровы

Кроме того, различие в ортопедических подушках для сна состоит в том, что избавиться от храпа можно посредством поднятия головы на небольшой уровень. Но при этом подушка, позволяющая принять телу анатомическое положение, может усилить храп, так как храп из-за западения языка и сужения гортани попросту усилится.

Теперь, следуя этим советам, приобрести ортопедическую подушку для сна вам будет совсем несложно!

Учитывая тот факт, что треть жизни человек проводит во сне и во время этого процесса он набирается сил, нужно обеспечить максимальный комфорт места для сна. Обеспечить комфорт можно благодаря правильному подбору постельных принадлежностей, а именно матраса и подушки. На сегодняшний день самыми востребованными являются ортопедические матрасы и подушки, которые придерживают позвоночник в естественном положении, предотвращая его искривление.

Ортопедическая подушка должна иметь форму головы и мягко поддерживать шею и голову во время сна в правильном положении. Выбрать ортопедическую подушку не так просто, как кажется на первый взгляд. Для того, чтобы она выполняла свои функции эффективно, нужно при выборе придерживаться определенных правил.

Правила выбора

Первое правило

Выбирать подушку нужно индивидуально для каждого пользователя, а не одинаковые для всей семьи.

Втрое правило

Ортопедическая подушка должна полностью повторять строение лопаток и шеи человека, для того чтобы позвоночник во время сна находился в правильном положении.

Третье правило

Подушка должна правильно сочетаться с матрасом. Для мягкого матраса хорошо подойдет низкая подушка, а для жесткого матраса высокая.

Четвертое правило

Ширина подушек не должна превышать ширину матраса на двуспальной кровати. Если Вам удастся правильно выбрать ортопедическую подушку, ваш сон будет здоровым и крепким.

Секреты выбора

Ортопедические подушки могут, отличатся шириной и длинной, высотой, формой, материалом и ценой.

Для людей с широкими плечами нужна высокая подушка. Если  человек предпочитает спать на спине больше подойдет низкая подушка. Ощущения дискомфорта во время сна свидетельствует о чересчур высокой или же низкой подушке. Второй вариант можно определить в случае подкладывания руки под голову. Боль в шейном отделе и напряженность плечевых суставов после сна свидетельствует о том, что подушка слишком низкая.

Ортопедические подушки имеют длину в диапазоне от 40 до 80 сантиметров, а ширину в диапазоне от  30 до 50 сантиметров. Высота ортопедических подушек находится в диапазоне от 6 до 16 сантиметров.

Для большинства людей хорошо подходят подушки стандартных размеров с высотой от 10 до 14 сантиметров.

Материал

Ортопедические подушки изготавливают из таких материалов, как:

Латекс

Ортопедические подушки из латекса изготавливают из вспененного каучука. Этот материал резинистый, мягкий и упругий, благодаря такой структуре крайне удобный в эксплуатации. Подушку из латекса можно использовать на протяжении десяти лет, и она не утратит свои свойства. На сегодняшний день такие изделия одни из самых востребованных и пользуются наибольшим спросом. Особое внимание стоит уделить тому, что размер подушек можно регулировать, обрезать в случае необходимости. Для подушки из латекса необходимо покупать наволочку из махровой ткани для улучшения вентиляции.

Вязкоэластичная пена

Подушки из вязкоэластичной пены, которые были разработаны еще в 1970 году в Соединенных Штатах Америки для космонавтов. Их можно назвать «умными подушками», которые имеют эффект памяти. Данные разновидности под давлением человеческого тела и воздействием тепла принимают форму шеи и головы. После использования они медленно возвращаются в исходное состояние.

Вязкоэластичная пена не вызывает аллергии и в ней не заводятся пылевые клещи. Также этот материал довольно мягкий, но в то же время обеспечивает хорошую поддержку для головы и шеи. Ортопедические подушки из вязкоэластичной пены хорошо подойдут всем людям, а особенно тем, кто имеет травмы головы и спины, остеохондроз, радикулит и другие болезни, связанные с позвоночником.

Полиэстер

Подушки из полиэстера состоят из шариков мягких на ощупь, смазанных силиконом для лучшего скольжения. Особенность этих подушек заключается в том, что шарики перекатываются при давлении ни подушку, и она принимает форму головы. Также можно уменьшить размер подушки для этого всего лишь нужно достать лишние шарики.  Подушки из полиэстера стоят намного дешевле других.

Как выбрать ортопедическую подушку для ребенка

К выбору ортопедической подушки для ребенка нужно приступать тогда, когда ему исполнится два года. До двухлетнего возраста ребенок обычно спит без подушки на ровной поверхности, для правильного формирования позвоночника.

При выборе подушки для ребенка нужно руководствоваться теми правилами, что и при выборе для взрослого человека. Единственно, что детям нужно покупать подушки только из гипоаллергенных материалов.

При выборе подушки нужно учитывать тот факт, что она покупается  не на один день, потому лучше купить хорошую и качественную, которая прослужит не меньше семи лет. А ваш сон будет здоровым и крепким как у младенца. Еще советую посмотреть видео по теме.

Вам понравилась статья? Тогда поделитесь с друзьями!

Похожие записи

  • Комнатные растения для спальни
  • 9 фактов о сне, которые должен знать каждый. Разговор с доктором Евгением Снегирем
  • Боязнь темноты и как с ней справиться
  • Как выбрать плед: уютный и теплый
  • Одеяло из натурального шелка – советы по выбору

Особенности и преимущества ортопедических подушек

Перья в качестве основного наполнителя, используемые в стандартных подушках, очень плохо меняют свою форму. В результате голова у спящего человека или вообще скатывается с подушки, или шея искривляется из-за неудобной позы, пережимаются сосуды и защемляя нервные окончания. К тому же перьевой наполнитель сам по себе сильный аллерген и легко собирает на себя пыль и грязь.

Ортопедические постельные принадлежности, в отличие от обычных, правильно поддерживают голову за счет того, что легко формируют изгиб, повторяющий форму шеи и головы. Есть у такой подушки и масса других плюсов:

  • Ортопедическая подушка прекрасно подходит для аллергиков (особенно склонных к бронхиальной астме) и предупреждает развитие заболеваний позвоночника.
  • Сон на таких подушках всегда крепче, а тело действительно отдыхает. Именно потому с каждым годом все больше и больше появляется положительных отзывов на ортопедические подушки, а обычные перьевые постепенно отходят на второй план, теряя былую популярность.
  • Специальная подушка подойдет не только в качестве профилактики остеохондроза и других заболеваний позвоночника, но и при комплексной терапии, облегчая и купируя симптомы. Вместе с препаратами, использование такой подушки позволяет снять боли и вернуть подвижность позвоночника.

Важно использовать ортопедические подушки еще с младенческого возраста, для того, чтобы давать детскому позвоночнику развиваться нормально и предупредить развитие сколиоза.

Анатомически правильное положение шеи во время сна снимает усталость и напряжение в мышцах, уменьшает нагрузку. Восстанавливается кровообращение шейного отдела, а сам сон становится крепким и продуктивным.

Назад

Выбираем размер и материал наполнения

Для того, чтобы ортопедический эффект был оптимальным, нужно выбирать модель, исходя из ее характеристик. Купить любую подушку не достаточно, необходимо правильно выбрать вариант по следующим критериям:

  • Наполнитель. Он должен максимально повторять изгиб шеи. Самыми популярными наполнителями являются ортопедическая пена, висколатекс, латекс и охлаждающий гель. В последние годы приобретает популярность наполнитель из гречневой лузги. Он не только обладает ярко выраженным массажным эффектом, но и имеет приятный тонкий запах, удобен в использовании и прост в уходе.
  • Размер. Длину подбирают, исходя из ширины плеч. Так, какой размер подушки лучше? Средняя оптимальная длина для взрослого – 60 см, а крупным и высоким людям лучше взять модель побольше – до 70 см. Детям подойдут менее габаритны варианты, вполне достаточно взять подушку длиной до 50 см. Какие бывают размеры подушек — необходимо уточнять у конкретного производителя. Высота подушки также зависит от ширины плеч и того, в какой позе предпочитает спать человек. На спине, например, удобнее спать на более низких моделях.
  • Форма ортопедической подушки не влияет на ее функциональность, так что ориентируйтесь на свое удобство и комфорт. Разница может выражаться только в цене, так как при равной ширине на квадратные модели требуется больше наполнителя, чем на подели прямоугольной формы. Особенно это актуально, если вы решиликупить подушку из гречихи .

Ортопедические подушки могут быть не только стационарными, но и дорожными, для спины и для ног. Более дорогие модели могут иметь «эффект памяти», когда даже после легкого нажатия на некоторое время формируется изгиб. Это очень удобно и хорошо влияет на качество сна.

Назад

Подушки из гречихи — компактный комфорт

В самом начале мы упомянули о полушках с наполнителем из гречневой лузги. Надо сказать, что материал этот весьма специфичен. Он обладает целым набором положительных свойств:

  • Долговечность.
  • Не склонность к слеживанию.
  • Легкость в уходе.
  • Возможность регулировать высоту изделия.
  • Упругость, которая сохраняется на всем протяжении использования.
  • Гипоаллергенность и экологическая безопасность.

Здесь принцип выбора размера тот же, что и у ортопедических моделей. Однако, стоит помнить, что сам по себе материал достаточно жесткий и чтобы полноценно выспаться на такой подушке, к ней придется сначала привыкнуть. Какого размера должна быть подушка для сна, в данном случае вопрос неактуален, так как при желании, содержимое наволочки можно пересыпать в совершенно другой наперник. На качество самого изделия такая перемена никак не повлияет. Если вас волнует вопрос — как выбрать размер подушки из гречки, достаточно подобрать подходящий размер наволочки.

Назад

← Стирка и уход за верблюжьим одеялом

Из чего состоит конверт на выписку для новорожденных?

Зачем нужна такая подушка

Боль в пояснице – это, пожалуй, одно из самых распространенных неприятных ощущений, которые испытывают люди. Причиной тому – обилие «сидячей» работы. Сегодня много работников заняты в тех областях деятельности, которые подразумевают длительное сидение: водители, IT-специалисты, бухгалтера и другие представители плеяды «белых воротничков».

Длительное пребывание у экрана монитора в не самой удобной позе существенно сказывается на позвоночнике, поэтому риск приобрести недуги, связанные с нарушением деятельности опорно-двигательного аппарата, очень высок.

Именно на эту категорию людей изначально ориентировались производители ортопедических подушек под спину. И именно представители «сидячих» профессий были в числе первых потребителей, которые предоставили свои отзывы.

Производители были приятно удивлены обилием действительно хороших отзывов. Даже такая проблема, как остеохондроз, стала отходить в прошлое.

Подушка на спинку стула

Задача ортопедической подушки под спину изначально очень проста: она должна обеспечивать сохранение естественного изгиба спины в сидячем положении. Ведь во время продолжительного сидения на стуле (кресле) природный изгиб нарушается. В результате, нормальная работа невозможна, появляется проблема остеохондроза и ряд других проблем, вылечить которые становится сложным. Ортопедическая подушка под спину способствует поддержанию спины и обеспечивает некоторую разгрузку позвоночника. Поясничному отделу становится значительно легче, человек меньше устает и, как следствие, чувствует себя гораздо лучше.

Кстати, правильная поддержка – это не единственное, что требуется нашей спине. Для того, чтобы обмен веществ в организме проходил правильно, не обойтись без умеренные физических нагрузок и сбалансированного питания. Комплекс проблем без этих двух компонентов не победит ни одна – даже самая дорогая – ортопедическая подушка. Поэтому, не нужно забывать, что она лишь вспомогательный аксессуар, который призван помочь в борьбе с заболеваниями позвоночника, но уж точно не панацея.

Когда она нужна или рекомендации по применению

У ортопедической подушки под спину есть и ряд показаний (хотя, наверное, будет более уместно сказать рекомендаций) к использованию.

  • Например, при длительном сидении такие изделия рекомендуют абсолютно все врачи. Напряжение в пояснице необходимо снимать, а остеохондроз перевести в более легкую форму.
  • Также они показаны тем, кто проходит курс реабилитации после полученных травм.
  • А ещё их используют в качестве дополнения к лечению различных болезней позвоночника.

Подушки для спины с описанными выше задачами справляются довольно успешно – собственно, для этого их и выдумали. Правильный изгиб спины благополучно поддерживается, а продолжительное сидение на стуле уже не приносит такого дискомфорта, как раньше.

Профилактика заболеваний спины – это не совсем правильное определение задач ортопедической подушки. Она никогда не обеспечит полной профилактики, если не вести, хотя бы какой-никакой здоровый образ жизни. То есть, грубо говоря, межпозвоночная грыжа может появиться даже у того человека, который её регулярно использует. Подушка способна лишь облегчить проблемы со спиной, а также стать одним из достаточно эффективных профилактических средств, но не более того.

Проблемы выбора

Выбор ортопедической подушки для спины

Выбор подушек для спины достаточно широк и купить их несложно. Однако, из предложенных вариантов необходимо выбрать наилучший. Как правильно подобрать подушку?

Для начала, необходимо выяснить, что за материал используется в качестве наполнителя. Основой качества является именно он. Практически все производители утверждают, что в качестве набивки применяется безопасный современный материал – эластичный пенополиуретан. Однако это одно из названий всем известного и широко используемого поролона. В качестве наполнителя подушки для спины он весьма хорош и неплохо выполняет свою функцию, но ничего сверхъестественного в нем нет. Поэтому не поддавайтесь уловкам продавцов, утверждающим об особых свойствах эластичного пенополиуретана.

Лучшую и наиболее подходящую именно вам подушку можно выбрать, только исходя из личных предпочтений и ощущений. В остальном же, все они приблизительно одинаковы – цена варьируется в зависимости от красоты и качества чехла.

Что же касается цены, то она бывает различна. Каждый найдет то, что ему больше по душе. Лучше консультироваться с продавцами: иногда подушки одинакового качества имеют значительную разницу в стоимости – просто за счет разных производителей.

В любом случае, такая подушка будет отличным подарком и себе, и дорогому человеку.

Что лечит?

Польза от применения анатомических подушек, безусловно, большая. Важно понимать, что выбор в пользу подобной модели – это далеко не дань моде, а грамотный подход к организации своего ежедневного сна, так как они могут применяться не только для снятия различных симптомов заболеваний. Прежде всего, такие подушки могут использоваться для предотвращения развития неприятных последствий постоянной неудобной позы во время сна.

Анатомические подушки могут с успехом применяться при следующих заболеваниях и симптомах:

  • Шейный остеохондроз с выраженным напряжением мышц или болевым синдромом. Грамотный выбор анатомической подушки обеспечивает удобную поддержку шейного отдела позвоночника, что обеспечивает нормальную циркуляцию крови, которая является необходимым условием для быстрого выздоровления;
  • При хронических головных болях, мигренях;
  • При частых головокружениях;
  • В послеоперационный период, когда требуется правильная поддержка тела за счет применения анатомического матраса, а также аналогичного изделия для шеи и головы;
  • Также подушки с анатомическими свойствами рекомендуются всем, кто страдает от повышенного тонуса мышц шеи и частых невралгий;
  • Помимо этого, подушки могут подкладываться под ноги. Это особенно полезно для тех, кто страдает от варикозного расширения вен нижних конечностей, так как подходящая анатомическая подушка сможет обеспечить достаточный отток крови;
  • Правильно выбранная модель анатомической подушки также может подойти для подкладывания под другие отделы позвоночника при остеохондрозе.

Чем отличается от ортопедической?

Достаточно часто потребители путают определения анатомической и ортопедической подушки, ошибочно предполагая, что это одно и то же. На самом деле разница между этими двумя изделиями достаточно большая:

  • Анатомическая подушка обладает особой формой и наполнением, которое, как правило, обладает «эффектом памяти». Такие подушки подстраиваются под человека, принимая такую форму, при которой ему будет максимально комфортно, что позволяет полностью расслабить мышцы шеи, головы и спины;
  • Ортопедические модели предусматривают правильное положение позвоночника. По сути, они не подстраиваются под своего пользователя, как это делают анатомические подушки, а фиксируют ее в правильном положении – на одном уровне с позвоночником, формируя прямую линию. Такие подушки больше всего подходят для лечения искривлений или же в послеоперационный период.

Разумеется, такие отличительные особенности подушек полностью обусловлены их качеством.

Так, например, ортопедические подушки чаще всего обладают более жестким наполнителем и плотным внешним покрытием.

На сегодняшний день существует достаточно много производителей анатомических подушек. Нет ничего удивительного в том, что каждая фирма старается расширить свой ассортимент, предлагая все новые и новые решения относительно свойств и качеств подобных изделий. В результате появилось огромное разнообразие видов подушек, среди которого порой не так уж и просто остановиться на чем-то конкретном.

В целом, можно выделить определенные варианты анатомических подушек, которые отличаются между собой в большинстве своем по типу наполнителя.

Подушки с «эффектом памяти», в которых может использоваться полиуретан – это классический и самый простой вариант. Данный наполнитель хорошо зарекомендовал себя не только высоким качеством, но также доступной ценой.

Простая анатомическая подушка с полиуретаном прослужит вам достаточно долго и при этом будет обеспечивать комфортную поддержку тела во время сна.

В основе изделия с наполнителем из микросфер лежит особый вид наполнителя, представленный большим количеством стеклянных сфер, которые состоят из мелких порошковых сыпучих частиц. Таким образом, внутреннее содержание подушки очень приближено к жидкости, то есть обладает достаточно высокой текучестью. Именно такое необыкновенное свойство определяет способность изделия легко подстраиваться под особенности тела пользователя и затем возвращаться в произвольную форму.

Подушки с наполнителями из микросфер могут иметь различные габариты и состоять из нескольких отсеков или модулей, объединенных между собой наружным покрытием. Так, например, достаточно популярна просторная шестимодульная или восьмимодульная вариация анатомической подушки с микросферами.

Отдельно стоит упомянуть экогель. Это особенный наполнитель, свойства которого легко понять, исходя из его наименования. Он представляет собой гелевую субстанцию, абсолютно безопасную для здоровья и обладающую гиппоаллргенными свойствами, которая очень легко подстраивается под форму тела человека, запоминает ее и так же легко возвращается в свое стандартное состояние.

Подушки с охлаждающим гелем одинаково хорошо подходят для тех, кто нуждается в поддержке больной шеи или спины, и для тех, кто просто хочет комфортно поспать. Особенно актуальны подобные варианты в жару, так как они предотвращают повышение потоотделения, способствуют расслаблению мышц шеи и устранению их напряжения.

Также существуют различные варианты анатомических подушек с дополнительными элементами.

Например, достаточно популярны модели с магнитами, которые оказывают дополнительное положительное влияние на мышцы тела за счет магнитных волн.

Как правильно выбрать?

Мы уже говорили ранее о том, что правильный выбор подушки – это залог крепкого и здорового сна без последствий для позвоночника. Конечно, анатомические подушки можно считать достаточно универсальным изделием, однако даже они могут оказаться бесполезными в том случае, если приобрести совершенно неподходящую для вас модель.

При выборе анатомической подушки воспользуйтесь следующими советами:

  • Уделите особое внимание габаритам будущей подушки. Подбирайте размеры, а в особенности высоту в зависимости от того, в какой позе вы обычно спите. Не забывайте, что анатомические подушки должны подстраиваться под вас и обеспечивать поддержку тела, а не определять его позу, как это делают ортопедические изделия;
  • Также тщательно опробуйте жесткость и мягкость понравившихся вам моделей. Хорошая подушка должна равномерно сочетать в себе два этих качества. В данном случае лучше всего ориентироваться на свои личные ощущения и подбирать тот вариант, который покажется вам наиболее комфортным для сна, однако следует также ориентироваться на свою стандартную позу для сна. К примеру, если вы спите на боку или на спине, то подушка должна быть более жесткая или даже иметь специальное углубление под голову. Тем, кто спит на животе, рекомендуются более мягкие и невысокие модели;
  • Грамотно подойдите к выбору наполнителя. Конечно, большинство вариантов подойдут как для взрослого, так и для грудничка, поскольку являются полностью безопасными для здоровья. Лучше всего ориентироваться на собственные ощущения. Детская подушка может быть более мягкой и просторной, например, с наполнителем из микросфер;
  • Не забудьте опробовать внешнее покрытие подушки или чехол. Он должен быть достаточно приятным на ощупь и самое главное, хорошо пропускать воздух;
  • Не забывайте о репутации той или иной фирмы-производителя. Перед покупкой изучите рейтинг компаний и отзывы об их продукции.

Обзор производителей

Сегодня существует довольно много компаний, которые занимаются изготовлением и реализацией анатомических подушек. К сожалению, далеко не каждая из них может похвастаться действительно высоким качеством изделий для сна, которое соответствовало бы всем принятым международным стандартам. Тем не менее, представляем три наилучшие торговые марки, на которые действительно стоит обратить внимание:

  • Askona. Эта компания-производитель уже долгие годы занимает одну из лидирующих позиций на мировом рынке, а также на территории России. Главным преимуществом изделий данной торговой марки является сочетание выгодной цены и высокого качества. До сих пор Askona рекомендуется всем, кто хочет приобрести классическую анатомическую подушку для комфортного сна по доступной стоимости;
  • Dreamline – еще один пример достойного выбора. Помимо того, что компания Dreamline изготавливает исключительно надежные и безопасные аксессуары для сна, она также может похвастаться достаточно большим ассортиментом продукции;
  • Компания OrtoSleep выгодно выделяется на фоне конкурентов за счет необычных новшеств. Так, например, в ассортименте производителя имеются целые серии подушек с гелевыми наполнителями, которые содержат лаванду или алоэ. На сегодня изделия OrtoSleep по праву считаются хорошим выбором для тех, кто ценит экологичность и безопасность для здоровья.

О рассмотренных в статьях марках производителей можно найти преимущественно положительные отзывы. Те, кто уже успел опробовать на себе преимущества анатомических подушек, подчеркивают тот факт, что они делают ночной сон действительно комфортным.

Главным преимуществом, которое выделяют сами потребители, остается удобство, а также способность изделий компаний Askona, OrtoSleep и Dreamline легко подстраиваться под формы тела человека с последующим сохранением своей жесткости.

Также многие отмечают тот факт, что такая анатомическая подушка является максимально удобной при любой позе.

Фактически она подстраивается под вас, комфортно и мягко поддерживая голову.

Особенности подушек для ванны

Модный и полезный аксессуар для ванной комнаты Что необходимо знать о такой необычной подушке для того, чтобы приобрести лучший из предложенных в магазине вариантов?

  1. Все, представленные в специализированных магазинах изделия, могут быть трех видов: надувные, гелевые или полихлорвиниловые.
  2. Для того чтобы подушка прочно и надежно фиксировалась в ванной, в изделии предусмотрены специальные присоски. Таким образом, аксессуар можно расположить даже на влажной поверхности и не думать о том, что могут возникнуть неудобства.
  3. Крепить подушку можно на поверхность, выполненную из любого материала: металл, пластик, кафель, дерево.
  4. В современных моделях предусмотрена функция регулирования уровня мягкости, для этого необходимо выбрать наиболее комфортный показатель давления в подушке.
  5. Подушка для ванны на присосках совершенно безопасна даже для людей, чей организм предрасположен к аллергическим реакциям, ведь для производства изделий используются исключительно гипоаллергенные материалы.

детское одеяло размерыМаленькие дети очень быстро растут, часто менять приходится не только одежду, но и постельные принадлежности. Читайте о том, как подобрать оптимальные размеры детского одеяла, чтоб оно было удобно ребенку и его хватило надолго.

Хотите спать на ортопедическом матрасе, но не готовы выбросить свой диван? Уложите на него тонкий беспружинный матрас, он сгладит поверхность и улучшит качество сна, подробнее по ссылке.

А на большую кровать лучше положить полноценный высокий матрас. Из наполнителей рекомендуем пенополиуретановые и латексные матрасы, все детали читайте тут.

Преимущества подушек для ванной

Преимущества использования В специализированных магазинах аксессуары для ванных комнат представлены в огромном ассортименте. Некоторые модели оборудованы медиаплеерами, массажерами.

Читать также:  Как сшить наволочку на подушку

Цветовая гамма изделия настолько разнообразна, что выбрать предмет, идеально соответствующий интерьеру помещения, не составит никакого труда. Такая подушка гармонично впишется не только в дизайн классической ванной комнаты, но и в модный, современный интерьер с джакузи.

Мягкость и эластичность изделия обеспечивают максимальный комфорт для головы и шеи.

Такой аксессуар не требует специального ухода, достаточно помыть подушку под обычной водой после использования. Высушить изделие можно на свежем воздухе.

Компактные размеры аксессуара позволяют брать подушку в любые поездки и на отдых.

В случае прокола такое надувное изделие, легко ремонтируется, таким же методом как заклеить надувной матрас.

Подушка для ванны своими руками

Полезная подушка для ванны своими руками Достаточно проявить немного фантазии, терпения и в результате получить уникальную подушку, обладающую целебными свойствами.

Для изготовления аксессуара понадобятся:

  • Полотенце для рук;
  • Тесьма;
  • Одна упаковка стеганого ватина;
  • Сушеные травы (лаванда, душица, мята, зверобой, хмель);
  • Эфирные масла (можно использовать любое, аромат которого приятен).

Приступаем к рукоделию.

  1. Полотенце для рук необходимо тщательно разгладить.
  2. Отрезать необходимую длину ватина, соответствующую длине полотенца.
  3. На отрез ватина выложить приблизительно стакан сушеных трав и капнуть 4-5 капель эфирного масла.
  4. Ватин свернуть и выложить на полотенце по его длине. Завернуть ватин полотенцем.
  5. Подготовить три ленты тесьмы по 30 см каждая. Две отреза использовать для закрепления ватина внутри полотенца. Для этого тесьмой обернуть полотенце и завязать края таким образом, чтобы получилась бабочка. Третий отрез тесьмы можно использовать для оборачивания всего полотенца. Это обеспечит надежную фиксацию его краев.

Наполнить ванну горячей водой и наслаждаться ароматом масел и трав.

Такая подушка в ванную, сделанная собственными руками, оказывает благотворное воздействие на весь организм. В частности, устраняет воспалительные процессы и болевые ощущения в суставах, связках и мышцах.

Мышцы становятся более упругими и эластичными. Свободнее и легче двигаются суставы позвоночника. Весь организм омолаживается и оздоравливается. Кожа становится бархатистой и нежной.

Читать также:  Лучший наполнитель для подушек

Аксессуар можно разместить под головой или положить на бортик ванны.

подушки с натуральным наполнителем Не доверяете синтетическим наполнителям подушек? Используйте подушки с натуральным наполнителем, сейчас предоставлено очень много вариантов таких наполнителей.

Хотите разнообразить домашнюю мягкую мебель? Читайте здесь, как подобрать новые чехлы на подушки спинки для дивана.

А если нет возможности установить дома кровать, для сна можно использовать обычный надувной матрас. Главное выбрать хорошую фирму производителя надувных матрасов, чтоб изделие было экологически чистым, подробнее на этой странице.

Подушка-воротник для ванны для ребенка

Подушка-воротник для ванны для самых маленьких Водные процедуры – одна из любимых забав маленьких детей. Однако для многих родителей становится достаточно серьезной проблемой купание ребенка в ванной из-за болей в спине.

В этом случае подушка-воротник незаменимое средство, которое поможет родителям и подарит малышу массу удовольствия.

Аксессуар для купания нежно, но в тоже время достаточно прочно поддерживает голову ребенка над водой, при этом защищая глазки малыша от пены.

Верхний слой изделия выполнен из хлопчатобумажной натуральной ткани и представляет собой чехол с молнией, непосредственно подушка – из винила.

Для здорового сна новорожденных, также рекомендуется использовать специальные ортопедические подушки для грудничков.

Такие незначительные мелочи в жизни созданы для того, чтобы доставлять много приятных эмоций, как взрослым, так и самым маленьким. А ведь из таких маленьких, на первый взгляд, радостей и состоит счастье.

Ортопедическая подушка

Ортопедическая подушкаОртопедическая подушка станет полезным помощником в борьбе со следующими заболеваниями: травмы шейного отдела позвоночника, шейный остеохондроз, бессонница и т.д. В отличие от обычных классических подушек, ортопедическая подушка имеет более правильную, анатомическую форму, благодаря чему она более удобна и полезна для здоровья. Для отличного самочувствия и работоспособности крайне важен полноценный сон в ночное время. Но к сожалению далеко не каждый задумывается о том, отдыхает ли на самом деле его тело и позвоночник во время сна. Для нашего позвоночника анатомически правильным положением, является такое при котором под шеей находится достаточно жесткая ортопедическая подушка. Достаточно всего лишь один раз воспользоваться ортопедической подушкой, и Вы уже никогда не захотите с ней расставаться. Ортопедическая подушка подарит Вам спокойный и комфортный сон ночью, а утром приятное пробуждение, чувство бодрости и легкость во всем теле. Форма современных ортопедических подушек как правило прямоугольная, с утолщением с одной стороны, размер которого подбирается индивидуально исходя из размера плеча пользователя. Ортопедическая подушка обладает эффектом памяти, и способна подстроиться под индивидуальные контуры шеи и головы пользователя. Ортопедические подушки изготавливаются из гигиеничных и гипоаллергенных материалов, легко моются и чистяться. Трудно себе представить комфортный и глубокий сон без удобной подушки. Ортопедическая подушка не только очень удобна, но и весьма полезна, благодаря чему Ваш сон будет просто идеальным. Комфортный и спокойный сон — это залог бодрого и продуктивного рабочего дня. В нашем интернет-магазине представлен огромный выбор ортопедических подушек разнообразных форм и назначения.

Ортопедические подушки в Кирове

Ортопедические подушки в КировеОртопедические подушки в Кирове Вы можете приобрести во многих магазинах. В зависимости от торговой точки ассортимент может отличаться, где-то он просто огромен, а где-то в наличии имеется лишь несколько экземпляров. Поэтому купить ортопедические подушки в Кирове не такая уж и сложная задача. Ортопедическая подушка станет полезным помощником в борьбе со следующими заболеваниями: травмы шейного отдела позвоночника, шейный остеохондроз, бессонница и т.д. В отличие от обычных классических подушек, ортопедическая подушка имеет более правильную, анатомическую форму, благодаря чему она более удобна и полезна для здоровья. Как же выбрать ортопедические подушки в Кирове? Можно поступить по старинке и отправиться искать ортопедические подушки в Кирове посещая один за другим все торговые центры города. Данный путь требует огромного количества времени и сил, что весьма неудобно. Можно проще, и попробовать найти необходимую Вам модель ортопедической подушки в Кирове через интернет. Однако далеко не у каждого магазина продающего ортопедические подушки в Кирове есть свой интернет-магазин или хотя бы сайт, что несколько затрудняет поиск и выбор необходимой модели ортопедической подушки в Кирове. Выбирая ортопедические подушки в Кирове, Вы должны определиться с необходимой Вам формой и материалами. Исходя из этих критериев подбирается модель среди представленных ортопедических подушек в Кирове. В нашем интернет-магазине представлен достаточно широкий ассортимент ортопедических подушек. Находятся все ортопедические подушки в Кирове, что позволяет быстро доставлять их покупателям. Мы продаем ортопедические подушки в Кирове известных мировых производителей, и все они отлично зарекомендовали себя среди покупателей. Нашими ортопедическими подушками в Кирове пользуются как бизнесмены, так и домохозяйки. Все представленные в нашем магазине ортопедические подушки сертифицированы и имеют инструкцию на русском языке.

Купить ортопедическую подушку

Купить ортопедическую подушкуКупить ортопедическую подушку в наше время достаточно простая задача. Продажей ортопедических подушек сейчас занимается достаточно большое количество, как обычных магазинов, так и интернет-магазинов. Благодаря анатомической форме ортопедическая подушка обеспечивает прекрасную поддержку шейного отдела позвоночника и головы во время сна. Это способствует снятию напряжения с мышц шеи, крепкому сну и правильному дыханию. Каким же образом правильно подобрать ортопедическую подушку? Основным критерием при выборе является форма, которая подбирается индивидуально для каждого человека. Перед тем как купить ортопедическую подушку обратите внимание на несколько значимых факторов. Самое главное, правильно понять, в каком положении больше всего спит человек. От данного факта зависит выбор толщины подушки, если человек больше времени во сне проводит на боку, то необходима более высокая подушка, а если же на спине, то тут подойдет подушка пониже. При выборе высоты подушки, помимо положения во сне, необходимо учитывать и ширину плеч, чем шире плечи, тем выше должна быть подушка. Кроме формы, перед тем как купить ортопедическую подушку, нужно выбрать и материал из которого она сделана. Современные подушки с эффектом «памяти» в основном изготавливаются из пенополиуретана, а также из латекса. Данные материалы гигиеничны, долговечны, гипоалергенны и долго сохраняют свою форму. Посмотр отзывов владельцев подушек поможет Вам сделать правильный выбор и купить ортопедическую подушку. Если Вы заботитесь о своем здоровье, то решение купить ортопедическую подушку будет единственно верным. Вы можете купить ортопедическую подушку в наше магазине прямо сейчас и мы незамедлительно ее доставим.

Все больше и больше набирают популярность ортопедические подушки. Отзывы покупателей весьма различны, но как правило в большинстве своем, положительные. Как говорят отзывы, ортопедические подушки полезны при борьбе с различными заболеваниями: реабилитация после травм шейного отдела позвоночника, бессонница, шейный остеохондроз и т.п. Полноценный сон в ночное время очень важен для хорошего самочувствия. Если Вы хорошо выспались, то будете отлично себя чувствовать на продолжении всего рабочего дня. Но для того чтобы Ваш организм полноценно отдохнул, простого сна, как правило не достаточно. Сон должен быть комфортным, и принять правильное положение, в котором отдыхает весь организм, Вам поможет ортопедическая подушка. Отзывы по этому поводу только положительные, практически у всех пользователей с самого первого дня, а точнее сказать ночи, улучшается сон, и на утро они чувствуют прилив сил и легкость во всем теле. Основным отличием ортопедических подушек от обычных, классических, является их более правильная, анатомическая форма. Именно благодаря форме, Вы сможете принять комфортное и правильное положение во время сна, в котором Ваш организм будет полноценно отдыхать. Кроме анатомической формы, ортопедические подушки обладают «эффектом памяти», благодаря которому они могут принимать форму контуров Вашей шеи и головы. И многим людям «эффект памяти» очень нравится, о чем свидетельствуют их отзывы. Ортопедические подушки изготавливаются из качественных, современных гипоаллергенных и гигиеничных материалов. Если судить по отзывам, ортопедические подушки стали для многих отличным подарком, который дарит отличный сон и прекрасное настроение. Сделайте и Вы подарок своим близким. В нашем интернет-магазине представлен большой ассортимент ортопедических подушек разнообразных форм и назначения.

Поделиться:
Нет комментариев