Активное развитие информационных технологий позволило многим людям отлично зарабатывать, сидя за компьютером в домашних условиях. Но продолжительное нахождение в одном положении часто приводит к проблемам со здоровьем. Боли в спине и пояснице, неприятные ощущения в области шеи значительно сокращают производительность труда. Чтобы предупредить подобные неприятности, специалисты рекомендуют внимательно отнестись к обустройству рабочего места и выбору мебели. Первостепенное значение имеет кресло.
Конструктивные характеристики современных компьютерных кресел
Кресла, предназначенные для работы за компьютером, имеют особенное строение. В конструкцию обязательно входят:
- сиденье;
- спинка;
- механизмы регулирования;
- крестовина.
Некоторые модели оснащаются подлокотниками и подголовником, роликами, другими деталями, подставками для ног, механизмами качения и встроенными автоматическими опциями.
Спинка
Предназначение этой детали – поддержка позвоночника в удобном положении. Специалисты рекомендуют выбирать кресло с возможностью изменения угла наклона. Это поможет отрегулировать спинку под индивидуальные потребности пользователя. Ее высота может варьироваться от 50 до 90 см. От данного показателя зависит уровень поддержки спины. Для продолжительной работы за компьютером лучше покупать кресло с ортопедической спинкой. В его конструкции предусматривается наличие специального изгиба, обеспечивающего анатомическое расположение позвоночника, эффективное снятие усталости.
Сиденье
Сиденье должно иметь достаточные габариты, закругленные и утолщенные края. Это исключит риск соскальзывания. Усовершенствованные компьютерные кресла для дома регулируются по глубине, высоте и углу наклона. Сиденья бывают мягкими и полумягкими. Первые рекомендуются худым людям, вторые – средней полноты.
Подлокотники и подголовники
Длительное сидение за столом вызывает затекание шейного отдела позвоночника. Снять нагрузку позволяет удобный подголовник. В современных креслах эта деталь наклоняется и выдвигается на нужную высоту. В моделях с высокой спинкой подголовник заменяется уплотнением в верхней части с анатомическим изгибом.
Подлокотники необходимы тем, кто постоянно пользуется мышкой. Они дают опору рукам, препятствуя ощущению усталости плечевой зоны. Их высота должна соответствовать уровню крышки стола.
Механизмы регулирования
Эксперты советуют обязательно покупать кресло с газлифтом. Это своеобразный амортизатор, отвечающий за изменение высоты сиденья. Он обеспечивает регулировку и смягчение колебаний при возникновении нагрузок. От газлифта зависит максимальная грузоподъемность кресла, достигать которая может 120 кг.
Опора кресла
Основой кресла могут быть конструкция с крестовиной и роликами, стандартные ножки, подставка для ног. Первый вариант имеет наиболее высокую стоимость и отличается повышенным удобством. Колесики позволяют свободно передвигаться по помещению без необходимости постоянно вставать. Чем больше их количество, тем надежнее конструкция. Материал изготовления роликов нужно подбирать с учетом напольного покрытия. Резиновые варианты рекомендуются для линолеума и паркета для избегания появления царапин и потертостей. Для ковролина подойдут пластиковые колесики.
Производятся компьютерные кресла из разных материалов. Бюджетные модели обтягиваются текстилем. В средней ценовой категории представлена мебель с обивочной тканью из полиэстера, а в высокой – из кожи или качественного заменителя.
